January 27, 2006

  • [書海潛遇(15)—心理學(170)]

    我保證,這一篇會比你想像中來得短。
    因為方某本來就是個不懂心理的「家裡蹲」。

     

    《心理學》鄭肇楨,商務(香港),1994-8(1)

    我沒有讀完的書。要介紹不是因為它特別好,只因為它是我唯一讀過的。
    關於心理學,這本書給予一個頗為全面的介紹。
    當然,如果對於某一門分科特別有興趣的讀者,就要另外找書了。

    演化心理學淺介》Dylan Evans,南華早報(香港),2000-7(1)

    (見[書海潛遇(8)],十一月一日日記)

     

    [應用心理]


    我家有個獨生子﹗》田村正晨,國際村(台北),2000-11(1)
    《如何教導獨生子女》鄧青而,海濱(香港),1996-8(12)

    作為獨生子的方某,對於這方面的著述,當然敏感。

    《我家有個獨生子﹗》的作者是個心理學家。他在著作中對很多獨生子女的刻板傳統印象,多有否認。獨生子並不等於離群或自私(有兄弟姐妹的,在互相競爭之下也可以很自私),尤其現代社會當中,獨生子自幼就有很多接觸同齡小朋友的機會。
    不過,獨生仔因為特殊的家庭背景(即沒有兄弟姐妹),他們有獨特的心理、面臨的困難也有獨特之處。作者稱,正是因為沒有兄弟姐妹,所以獨生子對家庭特別有安全感,有東西也可以慢慢吃不怕被搶。這正是方某的寫照。
    作者稱「獨生子經常以照顧父母為藉口逃避挑戰」,對方某也不啻是當頭棒喝。

    相比《我家有個獨生子﹗》是對獨生子女的客觀描寫,本地著作《如何教導獨生子女》則比較著重於實用性,提醒父母養育獨生子女有甚麼特別需要注意的地方。本書分階段討論獨生子女的成長過程、性格特色和注意事項。
    方某對本書的說法亦頗為贊同,相信對於為人父母者,也是值得參考的。
    (《如何教導獨生子女》的封面是新版,在下手上的版本不是這樣子的)


    人人都是不可思議的偽裝專家》邱浩志,平凡社(台北),2002-2(1)
    《騙術大全》麥逸聰編,快澤(香港),?(?)
    《管理心理學》香港管理專業協會,勤+緣(香港),1995-2(?)
    《辦公室政治概論》古鎮煌,勤+緣(香港),1994-11(?)

    套用一本書名,「我不是教你騙」。
    學騙術,不是為騙,而是為免被騙。
    《人人都是不可思議的偽裝專家》討論了一般人平常習慣掩飾自己的心理,和暴露這些掩飾企圖的小動靜。
    《騙術大全》是快擇的小書,展示了很多騙術。這些騙術不見得就是見不得光的犯法之事。侍應不問你「要不要甜點」而問你「要哪種甜點」,已經是直攻心理盲點的「騙術」之一。
    所以下次遇上推銷員的時候,還是保持警惕好了。

    《管理心理學》是一本專業的薄書。好處在於它薄,很容易讀。
    我沒有時間把它讀完。不過對於想了解管理,又沒有讀商管的人,這本書應該是個不錯的入門。
    《辦公室政治概論》是古鎮煌的專題散文集。他以幽默的筆法,討論辦公室政治的百態。(順帶一提,古鎮煌的散文,頗值一讀)

    《觀人於微》孫天倫,明窗(香港),1993-6(2)
    《現代孟母訓練班》孫天倫,明窗(香港),1992-3(4)
    《心理檔案》孫天倫,明窗(香港),1993-12(1?)
    《畫圖測心理》孫天倫,明窗(香港),1994-1(5)
    《心理學字母湯》孫天倫,明窗(香港),1991-11(3)

    孫天倫,顧修全妻子(補記﹕是前妻),同樣是臨床心理學家。
    (顧修全﹕九十年代經常上電視,妙問妙答,樣子有點惹笑的那位。)
    孫氏乃方某在心理學方面的啟蒙者。當年為了研究棋王國的「心理戰」,曾經參考了不少他們撰寫的書籍。不過,他們後來太熱衷於講「成功學」,這種「太積極」氣息倒非方某所認同。
    他們大概已經沒空去寫書—因為搞「創富班」賺得更多。不過他們的書在公共圖書館應該不難找到的。

    《觀人於微》可以當成一本心理測驗書,因為裡面正是從很多生活和衣著細節,去推敲一個人的心理。你可以用來反省自己,也可用以「觀人」。
    《現代孟母訓練班》顧名思義是教人當父母的。她寫過不少以《XXXX訓練班》為名的書,分別介紹不同方面的心理知識,大概可稱為《訓練班系列》。
    《畫圖測心理》說的是當年甚為知名的「屋樹人」繪畫測心理法。透過圖畫裡屋、樹、人的相對大小、位置、衣服裝飾等等方面,可以透視當事人的心理狀態。
    《心理檔案》是孫天倫的心理治療個案。
    此外,孫天倫還有幾本散文集,都是值得一讀的。

    《心理學字母湯》介紹「PAC」心理分類法。簡單來說,「PAC」分別是家長(Parent,代表威權)、成人(Adult,代表理性成熟)和孩童(Children,代表童心、反抗和不負責任),是人類心理的三大類別。
    任何人心底裡或多或少都有PAC這三部分,面對不同的人就會表現出不同的部分。舉個例子,某位學生面對我的時候以 C 的形態出現(不負責任之至 ),跟同學討論怎樣應付老師的時候可能是 A,面對家中弟妹的時候就可能是 P。PAC 這三部分大抵不會一樣重要,每個人有不同的重心,PAC 這三部分的比重可能也不同,但三部分都一定會存在。
    人際之間採用PAC當中哪一種模式會影響互動的結果。作者就教你如何留意自己和別人的PAC狀態,選擇較好的應對方式。此外還有很多叫《心理學XX餐》為名的書,就稱為《心理學散餐系列》吧。

     

    [男女之間]

    「有天地然後有萬物,有萬物然後有男女,有男女然後有夫婦,有夫婦然後有父子,有父子然後有君臣,有君臣然後有上下,有上下然後禮儀有所錯。夫婦之道不可以不久也。故受之以恆。」—《易經.十冀.序卦傳》

    自從細胞分為雄雌,便是矛盾麻煩之始。
    (想理解男女矛盾的讀者,請多參考本人在 [書海潛遇(8)] 裡列舉討論的性擇書籍,對於了解男女問題的生物演化背景很有幫助。見十一月一日日記。)

    介紹各位看這些書,不是為了學「食住對方」。而是互相了解,才能讓雙方的愛溝通無阻。

    男女大不同》John Gray,生命潛能(台北),1997-11(1)

    開風氣之先的著作,令「男人來自火星,女人來自金星」的比喻深入人心。

    有些人不太喜歡這個比喻,不過我就很喜歡。雖然男女都是人,都有人的共同心理,但雌雄兩性其實有很不同的演化利益,幾乎必然會發生衝突。由於為演化利益而架構的思維模式分別很大,所以將他們比喻為「兩個星球的人」,也不算過分。
    當然,我們也要明白,男女之間並非一線劃死,而是一個 spectrum。我們有娘娘腔、也有男人婆,但他們也是正常「人類」的一部分。世上沒有「完全的男人」或女人,每個人都有滲雜。不過,男女之間的深層心理分別,其實遠遠比這些表面模樣重要。
    我認為這本書的內容,也應該從這個方向去理解。

    還有很多「食住條水」的同名作品,分別討論男女相處的不同方面(如職場)。


    男人都該知道的女人秘密》Barbara De Angelia,天下遠見(台北),2003-6(1)
    女人都該知道的男人秘密》Barbara De Angelis,天下遠見(台北),2005-6(1)

    分別寫給男人和女人看的兩本「戰術讀本」。為您解釋異性的心理結構和反應模式……總之與您很不同。
    和《男女大不同》一樣,重點在於展示男女兩性溝通模式的不同。了解這一點是很重要的,因為「以己度人」很容易產生誤會。

    《男女大不同》也有針對性生活的部分,不過在這兩本書,性生活就有更大篇幅(三大篇章之一)。在性生活方面兩性的不同反應和期許,多有著墨。
    倒不是「性技巧手冊」,以「性心理手冊」比喻比較貼切。


    為什麼男人不聽,女人不看地圖﹖》Allan Pease & Barbara Pease,平安文化(台北),2004-4(1)
    為什麼男人愛說謊,女人愛哭﹖》Allan Pease & Barbara Pease,平安文化(台北),2005-6(1)

    與前兩本題材相近的作品,不過語調比較輕鬆幽默(含大量笑話),而且進路也不同。
    這兩本書多從人類生理或演化背景去說明男女不同之處,不過我認為他們並不了解有關性擇的演化背景,討論也比較不準確。有些立論在我眼中是有點「胡扯」的,甚至有過分 stereotyping 之虞(另見中文維基「歧視」)。
    (單是書名已經夠令人誤會的了,說「女人不看地圖」忽略了有些女人方向感很強的事實—未見過女機師嗎﹖「男人愛說謊」也忽略了有些男人很誠實,例如區區方某 。)

    例如「為什麼男人需要的是性,而女人渴望的卻是愛?」的章節標題,就很不妥,這個標題加強了傳統「男人要性女人要愛」的誤解。其實男人同樣需要愛,女人一樣需要性。只是兩性的表現形式不同,男人的模式顯得「很色」而已。
    (如果您細讀討論人類性擇的書籍就會發現,連「男人濫交」的說法其實也是不準確的。男人有濫交傾向沒錯,但女人同樣有。不同之處,是男人濫交著重「量」,而女人濫交著重「質」。英國一個婚生子女 DNA 研究,說明了女性「嫁老實丈夫,與壯男偷情」的「濫交」形態。相比而言,男性的濫交就比較「不識好醜」了。又,其實性擇討論的不限於人類,鳥類研究也顯示出同樣的偷情模式。)
    (註﹕本文討論性、愛、濫交等詞,乃針對深層心理傾向而論。說每個人都有濫交傾向不等於說每個人都會濫交,這點務須留意。)

    閱讀這兩本書的讀者,我會建議他先找 Jared Diamond 的《性趣何來》和 Matt Ridley 的《紅色皇后》兩本書來讀讀,在知識上先打個底。(見[書海潛遇(8)],十一月一日日記)


    男人的缺點》南妮、馬尚龍 編 三聯(香港) 2001-1(1)
    女人的缺點》馬尚龍、南妮 編 三聯(香港) 2001-2(1)

    沒有戰術討論,只有男女之間的看不過眼。
    兩本書都各分兩部分,分別列舉異性和同性眼中的各種缺點,由生活細節到戀愛形態都有,細分多類。

    「以人為鏡,可明得失」,「有則改之,無則加勉」吧。


    《如何讓女人死心蹋地愛著你》葛藍,久伊(台北),2000-11(1)
    《如何讓男人死心蹋地愛著妳》葛藍,久伊(台北),2000-11(1)

    擺明車馬的「男女心理戰」讀本。
    內容不用我多說,都是說明如何「縛住」異性的心的一些伎倆。
    「奇兵有異於仁義,王道迂闊而莫為」
    連書名也寫了別字,我還能指望甚麼呢﹖(應該是「死心塌地」才對)

    還是套用我在《馬基維里》([書海潛遇(4)],八月十日日記)一書的引言吧﹕

    「如果你只學馬基維里的統御術,而不學他為意大利統一努力的偉大志向,當然會變成魔鬼。」

     

    (書影來源﹕商務網上書店三聯書店天下遠見讀書俱樂部皇冠文化集團博客來書籍館金石堂網絡書店)

Comments (5)

  • rmk, 孫天倫和顧修全己離婚多年,記憶中顧修全已有另一個女朋友。但唔sure佢地有冇結到婚。

    講人既心理,我極力推介卡耐基寫過既所有書,最出名是"人性的弱點"一書。寫人既心理,人際溝通可以寫到發達,可想而知佢有幾出名。
    另外,我亦推介同類型 Anthony Robbins 既 Awaken the Giant Within, unlimited power

    不過上述幾本書都偏向 self help,有少少離題了。

  • 謝資料補充。

    卡耐基我都聽過,不過佢本書我就冇睇。
    個骷髏頭實在太嚇人了。

  • 新年快樂! 心想事成! 最緊要身體健康!

  • 大家咁話﹗

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